Ninguém merece ser estuprado!

Na última quinta-feira, dia 27/03, o IPEA (Instituto de Pesquisa Econômica Aplicada), órgão do governo, divulgou dois estudos importantes sobre a violência sexual no Brasil.

O estudo intitulado "Tolerância social a violência contra as mulheres" realizado no ano de 2013, abrange 3.810 pessoas em 212 cidades. 

66,5% dos entrevistados são mulheres e os resultados me chocaram!

O primeiro dado que me faz acreditar que o pensamento machista ainda é o predominante em nossa cultura é que 64% dos entrevistado afirmaram concordar total ou parcialmente com a ideia de que “os homens devem ser a cabeça do lar”, apesar do número de famílias sustentadas e chefiadas por mulheres aumentar a cada ano. 

58,5% dos entrevistados concordam com a frase "Se as mulheres soubessem como se comportar, haveria menos estupros".

65,1% concordam com a frase "Mulheres que usam roupas que mostram o corpo merecem ser atacadas"

O segundo estudo divulgado no dia foi intitulado como “Estupros no Brasil: uma radiografia segundo os dados da Saúde” e foi realizado a partir do levantamento com base em dados de 2011 do Ministério da Saúde sobre os casos de estupros no país.

Segundo o levantamento, estima-se que, a cada ano, no mínimo 527 mil pessoas são estupradas no Brasil e o mais chocante é que apenas 10% destes casos chegam ao conhecimento da polícia.

88,5% das vítimas são do sexo feminino, mais da metade tinha menos de 13 anos, 46% não possuía ensino fundamental completo.

70% dos casos as vítimas eram crianças e adolescentes.

A pesquisa aponta ainda que os principais responsáveis por estupros de crianças foram amigos ou conhecidos (32,2%) e pais ou padrastos (24,1%). De acordo com o levantamento, os adolescentes foram vítimas de estupro, principalmente, de desconhecidos (37,8%) e amigos ou conhecidos (28%). No caso de adultos que sofreram estupro em 2011, 60,5% foram vítimas de desconhecidos.

Os números nos assombram, e o que me chama atenção é a tolerância que o brasileiro possui em relação ao estupro e a violência. 

A culpa do estupro não é a roupa que a mulher veste, não é o jeito que a menina anda, ninguém quer ser estuprado... A culpa do estupro é do estuprador e da educação que falta nessa cultura cheia de falhas que é a nossa.

Para os homens que sofrem abuso, a regra é a mesma, pois sabemos que o estupro e a violência sexual não é exclusividade do gênero feminino.

Vivemos em sociedade, mas não aprendemos a lei básica e principal: respeitar as escolhas do outro, respeitar o não!

Mudar essa realidade, como qualquer outra, depende de diversos fatores, mas como aceitar sem questionar que, 65,1% dos brasileiros apoiam o estupro? 

Como ignorar que homens e mulheres que vivem ao nosso lado, seja um vizinho, um parente, um amigo, uma pessoas que esbarra em você na rua ou que utiliza o mesmo transporte público que você, acredita de verdade que mulheres merecem ser estupradas pela forma como se vestem?

Sinceramente tenho vergonha disso! 

Isso só mostra e reafirma que o buraco esta mais embaixo, porque uma sociedade que apóia estupradores, que fecha os olhos para a violência, é uma sociedade com um câncer em estágio quase terminal. 

E então, não tenho apenas vergonha, mas medo... Muito medo de ser uma doença incurável. Medo de pensar que não existe solução para um problema tão grande quanto este.

Mas quem me conhece sabe que sou otimista e tenho uma esperança maior do que eu. E essa pesquisa e toda a mobilização que vi estes dias pela internet e campanhas através do facebook me faz questionar: o que eu posso fazer para mudar esta realidade? O que ainda dá para melhorar?... O que depende de nós?

No começo só ouço um vazio, que me desespera... Mas depois me lembro do que acredito sobre o ser humano: todo homem e mulher que vive tem o bem dentro de si, algumas pessoas não o percebem, já que é impossível reconhecer o que não é conhecido. Mas essas pessoas, que não praticam o bem que está dentro de si, não o fazem porque não sabem como, nunca aprenderam a pensar diferente. Mas o potencial existe e está la pedindo para ser usado... 

Então existe muito a ser feito! Vamos começar hoje, antes que esse câncer se torne maior do que a cura!

Podemos mudar o mundo... Eu quero transformá-lo em um lugar melhor, e você?

E isso me traz de volta o poder que cada um de nós possui para mudar o mundo a nossa volta, através da educação, com a informação... Ajudando pessoas a praticarem a empatia e a pensarem no outro como pensam em si mesmo. 

O que podemos fazer? Mostrar para as 65,1% das pessoas que acreditam e apoiam essa violência, que este não é o caminho... Está não é a verdade!

Seus desafios são o que o tornam melhor

Como já disse Heródoto, filósofo grego:

"A adversidade tem o efeito de atrair a força e as qualidades de um homem que as teria adormecido na sua ausência."

Aprender a lidar e a superar as adversidades é o que nos faz ser quem somos. Cada desafio e dificuldade que enfrentamos com êxito na vida, serve para fortalecer nossas capacidades e desenvolver um grau de resiliência para vencer os obstáculos futuros.

Mas o que é um desafio? Segundo o dicionário Aurélio, desafio é definido como “ato de desafiar”, e desafiar, por sua vez, significa “provocar para duelo, luta, etc.; provocar; convidar; estimular”.

Existem diversos tipos de desafios, sejam eles pessoais ou profissionais, o que os definem são: o grau de dificuldade e de satisfação que nos proporcionam e os aprendizados que nos permitem experimentar.

Portanto, podemos dizer que desafio é um ingrediente positivo e necessário na nossa vida, pois superá-lo é a única forma de acessarmos todo o nosso potencial. Todos os desafios e dificuldades que enfrentamos com êxito na vida fortalecem nossa confiança, força e capacidade para vencer obstáculos futuros.

QUAIS SÃO OS SEUS MAIORES DESAFIOS?

Na semana passada, recebi uma ligação de um amigo e ex-coachee - se é que isso existe - uma vez coachee, sempre coachee - contando sobre uma promoção no trabalho depois de sete meses de empresa, e que isso só foi possível pelo fato de ter aceitado todos os desafios que surgiram em seu novo trabalho com muita força de vontade e competência. Meu querido coachee aprendeu a sair da zona de conforto e se viciou na sensação de realização. E este é um caminho sem volta.

Acredito que um dos maiores desafios se dá pelo processo de mudança, onde devemos assumir o que existe no nosso interior mais obscuro, escolher por seguir nossos próprios sonhos e objetivos sem culpa e sair da zona de conforto para concretizá-los.

O desafio é diário, o trabalho deve ser constante, e se escolhemos o caminho da mudança, driblamos a todo momento a zona de conforto que está na esquina esperando o nosso primeiro deslize.

Mas então, qual é o segredo para nos mantermos motivados a responder de forma positiva e construtiva os desafios que surgem em nossa direção?

Quando você aceita os maiores desafios, emergem lá do seu interior as maiores qualidades que possui: coragem, esperança, força de vontade, fé, gratidão, resiliência e perseverança, e estas, por si só, já são a fonte da motivação que buscamos.

Outra forma de motivação é pensar em relação aos resultados que estes desafios irão lhe proporcionar. Quais as tendências e as consequências de superá-los e chegar do outro lado da linha?

Depois de aceitar os desafios, o próximo passo é preparar-se para eles. Este processo não deve ser muito diferente do sentimento de um soldado que vai para a guerra. Inicie construindo seus recursos internos, componha seu controle emocional, crie disciplina e tome consciência de que algumas dificuldades são inevitáveis e você pode e deve preparar-se mentalmente para enfrentá-las.

A maioria das pessoas evita desafio por medo de falhar, por isso transforme o medo do fracasso em um sentimento positivo. Entenda que falhar não significa que você é incapaz e sim que você pode aprender a ser melhor a cada dia. Se falhou, levante-se, entenda o que precisa ser mudado e siga em frente.

Tenha esperança de que tudo dará certo, a autoconfiança é uma grande força interna que o ajudará a superar as adversidades e desafios em sua jornada.

Além dos recursos internos, perceba as forças externas. Tenha amigos e familiares como fonte de apoio e encontre oportunidades que poderão servir de base para superar dificuldades.

Busque inspiração em histórias de pessoas que superaram adversidades parecidas com as suas. Troque experiências e crie espaços potenciais que servirão para ajudá-lo nesse processo.

Simplifique seus desafios. Geralmente os problemas parecem muito maiores do que realmente são, por isso, tenha cuidado com a lente que está usando para olhar seus desafios e desenvolva a crença de que você possui todas os recursos e forças para superá-los.

Mantenha-se positivo e confiante. Para vencer qualquer desafio, você deve acreditar que realmente pode o fazer. Acredite em seu potencial e nos resultados que estes desafios irão lhe trazer.

Artigo de Vanessa Rosolino, publicado em 14/03 no Mural do Coach

Link direto: http://novo.muraldocoach.com.br/profissional/artigo.php?id=119